こんにちは

最近、肩こりがドイヒーな河合です

職業柄、腕を常に挙げた姿勢が多く、肩周りに疲れが溜まりやすくなります

よくお客様には、

と言われますが、正直そんなに足は疲れてるとは感じません

とにかく、肩こりから背中にかけての痛み、張りがハンパないです

（数年前まではこんな事なかったのになぁ）

発言が既にオッサンです

あと、思い当たるのが“スマホ”ですかね

これを書いてる間も、常に下を向いた状態でかなり背中に負担がかかってるハズです

肩こり解消のアドバイス、求む！

健康